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GESTIÓN DEL ESTRÉS EN TIEMPOS DE CRISIS online i streaming

Gestión del Estrés en Tiempos de Crisis

Gestión del Estrés en Tiempos de Crisis es más que un curso online. Es una experiencia en la que te mostramos todo lo que sabemos sobre gestión del estrés y mejora del bienestar personal y profesional mediante las técnicas de Mindfulness, PNL y coaching.

El programa te lleva de la mano por todo el Método MTL (Motivación, Transformación y Liderazgo) que hemos desarrollado a lo largo de más de 10 años con cientos de personas y empresas a nivel nacional e internacional. Gestión del Estrés en Tiempos de Crisis es la hoja de ruta para que logres antes y mejor los objetivos que te propones y, en definitiva, para ser más feliz.

¿Qué trataremos?

  • Entornos V.U.C.A (Volátil, incierto, complejo y ambiguo) y empresas saludables
  • Causas del estrés
  • Consecuencias del estrés
  • Bienestar personal y corporativo

¿Cómo lo haremos?

  • Lecturas
  • Vídeos
  • Resolución de dudas vía email
  • Coaching en sesión grupal (Streaming)
  • Conversaciones con expertos en PNL y coaching
  • Podcasts
  • Referencias bibliográficas
  • Materiales 100% en línea, adaptables a tu ritmo

Formatos

  • 4 horas de sensibilización a la gestión del estrés (Online) 
  • 8 horas de gestión del estrés (Presencial o Online)
  • 12 horas de gestión del estrés (Online)
  • 20 horas de gestión del estrés (Online) 

Todas las sesiones se pueden impartir en inglés, catalán o castellano, según la demanda del cliente. El presupuesto de la formación se determina en función del número de participantes. Para más información contacta con nosotros.

Music Training Lab. ¿Quiénes somos?

Un grupo de profesionales del mundo empresarial y la educación al servicio de las personas y las organizaciones con la voluntad de acompañar en procesos de cambio hacia una mejor versión de sí mismos. Capacitamos a las personas para que tomen conciencia de dónde están y a dónde quieren llegar.

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